Bücherliste
Home
Yoga
Ausbildung
Kurse
Traditionen
Bücherliste
Texte


Aktueller Buchtip:
'JETZT' & 'Leben im Jetzt'

von Eckhart Tolle

Die Freiheit beginnt mit der Erkenntnis, dass du nicht -der Denker- bist. In dem Augenblick, indem du den Denker zu beobachten beginnst, wird eine höhere Bewusstseinsebene aktiviert. Du erkennst, dass es einen unendlichen, grossen Intelligenzbereich, jenseits des Denkens gibt, von dem das Denken nur eine winziger Bruchteil ist. Du erkennst ferner, das alles, was wirklich von Bedeutung ist ' Schönheit, Liebe, Kreativität, Freude, innerer Frieden - seinen Ursprung jenseits des Verstandes hat. Du beginnst zu erwachen.-

Einfach in seiner Sprache und Ausdrucksweise wird auf meisterliche Art das Wissen von Yoga/Vereinigen unserem Denken als Erfahrung näher gebracht. Wir begreifen auf jeder Seite, das hier einer jener wenigen wahren Meister zu uns spricht, dass er uns meint, unser Leben, unser Sein. Er zeigt uns einen einfachen und praktischen Weg, wie wir direkt mit unserem göttlichen Teil in Verbindung treten können - und im hier und jetzt erleuchtet werden!

Das Sein besteht nicht nur jenseits aller Formen, sondern zugleich tief im Inneren aller Formen als deren innerstes, unsichtbares, unzerstörbares Wesen. Folglich ist es dir jetzt als dein eigenes tiefes Selbst, dein eigenes wahres Wesen zugänglich. Aber versuche nicht, es mit dem Denken zu erfassen. Versuche nicht, es zu verstehen. Du kannst es nur erfahren, wenn der Verstand still ist. Du wirst es nie mit dem Intellekt begreifen können, aber wenn du voll gegenwärtig bist und deine Aufmerksamkeit ganz auf das jetzt konzentrierst, kannst du es fühlen!

Das grösste Hindernis für die Erfahrung dieser realen Verbundenheit ist die Identifikation mit dem Verstand, die das Denken zwanghaft werden lässt. Nicht mit dem Denken aufhören zu können ist ein Verhängnis, aber wir sind uns dessen nicht bewusst, weil fast jeder darunter leidet. So dass es für normal gehalten wird. Der unaufhörliche Lärm des Denkens verhindert jedoch, dass wir den Raum der inneren Stille finden, der vom Sein untrennbar ist. Durch den Lärm des Denkens entsteht auch das falsche, vom Verstand künstlich aufrechterhaltene Selbst, dass uns mit Angst und Leid überschattet.

Die Identifikation mit dem Verstand schafft einen undurchdringlichen Schleier aus Konzepten, Begriffen, Vorstellungen, Worten, Urteilen und Definitionen, der jede wahre Beziehung blockiert! Diese Gedankenschleier schiebt sich zwischen dich und sein Selbst, sich und deine Mitmenschen, dich und die Natur, dich und das Göttliche. Er ist es, der die Illusion des Getrenntsein erzeugt, die Illusion, dass es dich und etwas völlig von dir getrenntes ‚anderes‘ gibt. Dabei vergisst du die grundlegende Tatsache, dass du auf einer Ebene jenseits der körperlichen Erscheinungen und getrennten Formen eins bist mit allem, was ist!‘

Du benutzt deinen Verstand eigentlich gar nicht falsch – du benutzt ihn überhaupt nicht. Er benutzt dich! Das ist die Krankheit. Du identifizierst dich mit deinem Verstand. Das ist die Täuschung. Das Instrument hat die Herrschaft über dich gewonnen. Du bist im Grunde, ohne es zu ahnen, besessen und hältst das Wesen, das von dir Besitz ergriffen hat, für dich selbst...

Wo immer du bist, sei total gegenwärtig. Wenn du dein Hier und Jetzt unerträglich findest und es dich unglücklich macht, dann gibt es drei Möglichkeiten: Verlasse die Situation, verändere sie oder akzeptiere sie ganz. Wenn du Verantwortung für dein Leben übernehmen willst, dann musst du eine der drei Möglichkeiten wählen, und du musst die Wahl jetzt treffen. Dann akzeptiere die Konsequenzen. Keine Ausreden. Keine Negativität. Keine psychischen Verschmutzungen. Halte deinen inneren Raum sauber.

Oft ist es besser, irgend etwas zu tun, als nichts zu tun. Stress wird verursacht, wenn du ‚hier‘ bist, aber ‚dort‘ sein willst, wenn du in der Gegenwart bist, aber in der Zukunft sein willst. Das ist eine Spaltung, die dich innerlich zerreisst. Eine solche Spaltung zu schaffen und mit ihr zu leben ist verrückt. Die Tatsache,. dass jeder es tut, lässt es nicht weniger verrückt sein!Dein Körper, den du als eine dichte physische Struktur wahrnimmst und der Krankheit, Alter und Tod unterworfen ist, ist nicht real -und er ist nicht du. Er entspringt einer falschen Wahrnehmung seiner wesentlichen Wirklichkeit jenseits von Geburt und Tod, die von der Begrenztheit, deines Verstandes abhängig ist. Der Verstand hat den Kontakt zum Sein verloren, und als Beweis, sein illusorischen Glaubens an Trennung  und um seinen Zustand von Angst zu rechtfertigen, hat er den Körper erschaffen. Wende dich aber nicht von deinem Körper ab, denn in diesem Symbol für Unbeständigkeit, Begrenzung und Tod, das als Illusorische Schöpfung deines Verstandes deines Verstandes wahrnimmst, ist die Herrlichkeit deiner wesentlichen und unsterblichen Wirklichkeit verborgen. Richte diese Aufmerksamkeit in deiner Suche nach der Wahrheit nicht irgendwo anders hin, denn sie ist nirgendwo anders zu finden, als in deinem Körper. Kämpfe nicht gegen den Körper, denn indem du das tust, kämpfst du gegen deine eigene Wirklichkeit. Du bist dein Körper. Der Körper, den du sehen und berühren kannst, ist nur ein dünner Schleier einer Illusion. Darunter liegt der unsichtbare innere Körper; das Tor zum Sein, zum unmanifesten Leben. Durch den inneren Körper bist du untrennbar mit dem nicht manifesten Leben verbunden. ohne Geburt, ohne Tod, ewig gegenwärtig. Durch den inneren Körper bist du für immer eins mit dem Göttlichen.Wenn ein offensichtlicher Konflikt auftaucht zwischen dem Verstand und dem Gefühl, dann kannst du sicher sein, dass der Gedanke die Lüge ist und das Gefühl die Wahrheit. Nicht die fundamentale Wahrheit dessen, was du bist, aber die relative Wahrheit über deine innere Befindlichkeit zu diesem Zeitpunkt.

TOP

Bücher für's Leben

Speziell Yoga

- Yoga der Disziplin' von Gurumayi (www.siddhayoga.org)
·      'Entzünde die Flamme in meinem Herzen'   dito
·      'Gott liebt ein reines Herz'   dito
·      'Der Weg und sein Ziel' von Sw. Muktananda (www.siddhayoga.org)
·      'Das Mysterium des menschlichen Geistes'  dito
·      'Spiel des Bewusstsein'   dito
·      'Yoga -der Weg zur Innerer Freiheit' von Sw. Satyananda (1.)
·      'Asanas-Pranayama-Mudra-Bandha'   dito
·      'Kamasutra für Frauen' von Vinod Verna (1.)
·      'Die Körperseele' von Deeprak Chopra
·      'Yoga leicht gemacht' von Ch. Villiers (nach P. Tomatis)
·      'Karma-Yoga und Bhakti-Yoga' von S. Vivekananda (1.)
·      'Der Baum des Yoga' von B.K.S. Iyengar (1.)
·      'Durch Yoga zum eigenen Selbst' André van Lysebeth (1.)
·      'BDY - Der Weg des Yoga' vom Deutschen Yogaverband
·      'Yoga-der indische Erlösungsweg' von Elvira Friedrich
·      'Das Chakra Handbuch' S. Sharamon & B.Baginski

Im gleichen Sinne...

·      'Gespräche mit Gott' von N.D. Walsch (1.)          
·      'Anam Cara' John O‘Donohue
·      'Gesundheit für Körper und Seele' von Louise Hay (1.)
·      'Mary, die göttliche, unbändige Lebenslust' von Ella Kensington
·      'Durchs Feuer-Partnerschaft als spiritueller Weg' R.Powers&Gawain
·      'Stell dir vor...' von Gawain
·      'Der Alchimist' von Paulo Coelho
·      'Kraftquelle Mentaltraining' von K. Tepperwein (1.)
·      'Der Tanz zwischen Freude und Schmerz' von     M.Patel&R.Gosmani
·      'Siddhartha' von Hermann Hesse
·      'Die Stimme des Herzens' von Safi Nidiaye

(1.) Diese Schriftsteller sind so hervorragend, dass alle Bücher von ihnen ein Meisterwerk sind.  So habe ich mich bei diesen meist für eines entschieden, welches mir das wertvollste im täglichen Leben erscheint.

TOP